2023-12-19から1日間の記事一覧

憂鬱

ここ一、二年調子が良くて正常な自分に戻りつつあるけれど、気分が落ちて鬱状態な自分が一カ月に一度以上はやってくる。気分がいい自分も知ってるから余計に落ちた自分に嫌悪する。しんどい時はしんどい。胸が押し潰されそうになって、息を吐いても吸っても…